Nuestros Artículos

Recopilación sobre diferentes artículos de actualidad y temáticas de interés.

Todos estamos hechos de luces y sombras.

Aceptar las dos partes de la misma moneda es una buena forma de estar en contacto con nosotrxs mismxs, con nuestrxs emociones, pensamientos y circunstancias reales. No todo son luces. No todo son sombras. No todo es bueno. No todo es malo. Por suerte, hay un poco de todo, aunque [...]

“Exigencia y demanda: Tener y deber”

"Quiero que quedemos todos los días" " Deberías haberme preguntado" "Tienes que cuidarme" " Quiero que estés ahí" El perverso utiliza al otro como objeto. El perverso es aquel que calma su angustia y malestar e intenta llenar su falta con la demanda y la exigencia. Cuando nos posicionamos [...]

“No soy de abrazos, no me gustan esas cosas”

  ¿Cuántas veces hemos escuchado esto? Somos mamíferos y como mamíferos, necesitamos al otro para regular nuestra energía, emociones, pensamiento y estados. Cuando el bebé nace, esta totalmente desregulado (no tiene regulado el sueño ni la alimentación). A través de aspectos como el contacto piel a piel, el latido [...]

¿Cuál es la función de las emociones?

Hoy hablamos de las EMOCIONES PRIMARIAS, estas son innatas y nos permiten reaccionar ante diferentes estímulos. De las primarias se derivarán las emociones secundarias, estas abren todo un abanico de posibilidades: culpa, vergüenza, orgullo, celos, entusiasmo, rechazó, entre otras. EMOCIONES Y SU FUNCIÓN: ✨Tristeza: aparece ante una pérdida. Su función [...]

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